Emite SESA recomendaciones para evitar la deshidratación
Por lo general no hay un indicador temprano confiable de la necesidad de agua del organismo. Muchas personas, en especial las y los adultos mayores, no sienten sed hasta que están deshidratados. Por ello es importante incrementar la ingesta de agua cuando hace calor o se está enfermo.
Continúa